Nuestro programa especializado de Boxeo, con clases de 60 Minutos grupales Mixtas, aumenta principalmente resistencia de base (aerobica o cardiovascular), ayuda a la consecucion y perfeccionamiento de la resistencia mixta (aerobica y anaerobica), aumenta los niveles de fuerza rapida y explosiva o potencia, mejora rangos de movilidad articular y flexibilidad general.

Incluye: Clase de 1 hora donde aprenderás la técnica adecuada en boxeo y podrás practicar en combates simulados.

Debo llevar: Ropa adecuada para la práctica del deporte, hidratación y tu carnet de EPS o medicina prepagada.